Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

تعرف علي فوائد المشمش والفوائد المناخية التي يتم زراعته فيها 2018

تعرف علي فوائد المشمش والفوائد المناخية التي يتم زراعته فيها 2018

المشمش من الفواكه التي تأخذ اللون الأصفر أو البرتقالي وتتمتع بالمذاق الشهي أضافه إلى القيم الغذائية التي تتوفر فيه وينمو المشمش علي شجرة تكون متوسطة في الحجم ويكون طول الشجرة من 2 وحتي 3 متر، وأما الأشجار المعمرة فإن طولها يكون أكثر من 8 أمتار وقال العالم ابن سينا عن المشمش أنه يعمل علي تسكين العطش .

وتأخذ ورقة المشمش شكل القلب واطرفها المدببة وأن طول الورقة يكون بين 10 سم وعرض شجرة المشمش يصل إلى 3 حتي 4 سم، وأشجار المشمش تتساقط في فترة الخريف، وتنمو مرة أخري في فصل الربيع وأما عند اقتراب فصل الصيف فان الثمار تبدأ في النضخ وتأخذ الأزهار اللون الأبيض الذي يميل إلى اللون الوردي، وأن ثمار المشمش تكون شبيه لثمار الخوخ وثمرة النكتارين.

نبذة تاريخية عن المشمش

يرجع الموطن الأصلي لشجرة المشمش إلى دولة الصين وقد كان ينبت المشمش على الحدود أي برياً وقد عٌرف في دولة الصين قبل ما يقرب من ثلاثة آلاف عام ، وذلك قبل ميلاد المسيح وانتقلت زراعة المشمش إلي دول أخري وكان على راس تلك الدول زامبيا ودخل دولة أوروبا بعد ميلاد المسيح ، حيث انتشرت بعد ذلك زراعة المشمش في معظم دول العالم وكان بالأخص منه الدول البادرة والتي يكون مناخها معتدل .

فوائد المشمش

يحتوي المشمش علي العديد من الفوائد الهامة والتي تمثل في التالي :
مفيد في علاج نقص الدم في الجسم .
يقوي النظر .
يؤدي تناول المشمش إلى تحسين وظائف الكبد .
يساعد على نقص الكوليسترول داخل الدم ويقي القلب من تصل الشرايين .
يحتوي على مركب ” الكاروتيويد ” وتتحول تلك المادة داخل الجسم إلى فيتامين ” A ” .
يقي النساء من الإصابة بالأمراض الجلدية .
فاكهة المشمش تعمل علي مقاومة وتأخر ظهور التجاعيد .

القيمة الغذائية للمشمش

ويوجد في كل ” 35 ” جرام من ثمرة المشمش فأنها تحتوي على 17 سعر حراري وأما عن نسبة الدهون فان معدلها 0.14 ولا يوجد في ثمار المشمش الدهون المشبعة ، كما يحتوي على معدل 3.89 من الكربوهيدرات وتتوفر في المشمش الألياف بمعدل يصل إلى 0.7 كما يوجد البروتين بنسبة تصل إلى 0.49 والجدير بالذكر فان فاكهة المشمش لا تحتوي على نسبة من الكولسترول والتي تسبب أضرار للإنسان منها ارتفاع ضغط الدم .